• Chceme vnést harmonii do Vašeho života
  • Prostory Studio Šanti Liberec
  • Prostory Studio Šanti Liberec
  • Prostory Studio Šanti Liberec
  • Prostory Studio Šanti Liberec
  • Prostory Studio Šanti Liberec
  • Prostory Studio Šanti Liberec
  • Prostory Studio Šanti Liberec
Chceme vnést harmonii do Vašeho života1 Prostory Studio Šanti Liberec2 Prostory Studio Šanti Liberec3 Prostory Studio Šanti Liberec4 Prostory Studio Šanti Liberec5 Prostory Studio Šanti Liberec6 Prostory Studio Šanti Liberec7 Prostory Studio Šanti Liberec8

O konstitucích a trávení dle ájurvédy s Kateřinou Halamovou, velký sál 17:21:00

/upload/studiosanti/images/Katerina vari.jpg

Práce s konstitucemi, jejich rozdílnosti a diagnostika mě fascinují už spoustu let. Agni, trávicí oheň je s nimi nedílně spojen a právě na něm záleží, jakou sílu máme do života, jak schopni jsme strávit nejen stravu, ale i zkušenosti a jak životem budeme proplouvat.

Pojďte se seznámit se svou konstitucí a silou svého trávicího ohně. Jsou to naši velcí pomocníci, ale je třeba jim více porozumět a umět se o ně starat.

Během tohoto dvoudílného kurzu se o nich dozvíte to nejdůležitější, přečtu vám vaši konstituci z pulzu a dostanete konkrétní návody, jak o ně pečovat. 

KONSTITUCE A ZÁKLADY ÁJURVÉDY SE HODÍ DO ŽIVOTA 
– Každý máme fyzickou a emocionální složku. Všichni prožíváme totéž, ale každý jinak na základě naší individuální odlišnosti (konstituce), proto i naše přilnavosti a odpudivosti jsou dané do určité míry tímto nastavením. 
– Pochopením zákonitostí fungování jednotlivých konstitucí může být vaše orientace v životě jednodušší. Lépe pochopíte sami sebe, fungování těla, cykličnosti a vaše přirozené potřeby. Dostanete vodítko, jak nasměrovat svůj život do rovnováhy. 

Jde o 3 základní energetické principy VÁTA, PITTA a KAPHA. Jsou jen tři, kdekdo by si řekl, že to bude jednoduché, ale jejich variabilita je nezměrná. Umět je v sobě rozpoznat a sžít se s nimi bývá běh na dlouhou trať. Pochopit tyto principy není snadné, ale už jen jejich pozorování nás přivádí k obrovskému poznání sebe sama. Prolínají se jak fyzickou, tak psychickou stránkou. Jsou naším bio-psycho-fyzickým nastavením se kterým přicházíme na svět a záleží jen na nás, jak je respektujeme. Zda se svého nastavení držíme, nebo vybočujeme někam, co pro nás není přirozené. 

CO SI Z KURZU ODNESETE 
– hlubší pochopení rozdílností jednotlivých konstitucí,
– základní orientaci v této terminologii
– pulzovou diagnostiku vlastní konstituce
– základní pochopení toho, jak je pro vás dobré se stravovat a pečovat o sebe, aby vyše tělo a duch byli v rovnováze
– základní ájurvédské zákonitosti a jak je pro sebe využívat k pochopení jejich fungování, jak v každodenním životě, tak během jednotlivých ročních období a období lidského života

JAK BUDE KURZ VYPADAT?
– spíše než vařit, budeme povídat a věnovat se do hloubky jednotlivým konstitucím
– každému během těchto dvou setkání přečtu puls a určím jeho prakrti (konstituci)
– na každém z kurzů si uvaříme jednoduchou ájurvédkou večeři

KOLIK NÁS BUDE A JAKÁ JE CENA?
- maximální počet účastníků kurzu je 10 osob
- cena: 800,- Kč/kurz, celkem 1600,- Kč

KULINÁŘSKÁ NÁPLŇ KURZU
- společně si uvaříme jednoduchou ájurvédskou večeři
- poznáte nejběžněji používané suroviny a základní práci s kořením

TEORETICKÁ NÁPLŇ KURZU
- Váta, Pitta, Kapha v praxi a našich životech
- rozdílnosti jednotlivých konstitucí
- agni (trávicí oheň) - jak má fungovat, jak o něj pečovat, jak to vypadá, když nefunguje, jak ho posilovat a čím
- áma (nečistoty, nestrávené zbytky) a potřeba detoxikace
- proč dotazníky na určení konstituce z internetu a časopisů nefungují

přihlášky na: www.katerinavari.cz/kurzy-vaření/

^